Kinder- und Jugendcoaching in Weiterstadt

Wenn gerade etwas schwerer ist als sonst

Manchmal sind es die großen Themen. Manchmal viele kleine Dinge, die sich im Alltag summieren.

Vielleicht zieht sich Ihr Kind häufiger zurück, wird schnell wütend oder macht sich viele Gedanken. Vielleicht fällt es ihm schwer, für sich einzustehen, Freundschaften beschäftigen es oder eine Veränderung bringt vieles durcheinander. Manchmal merken Eltern auch einfach: Irgendetwas ist gerade anders – aber ich weiß nicht genau, was dahintersteckt.

Im Kinder- und Jugendcoaching bekommt Ihr Kind Raum, um herauszufinden, was es beschäftigt, was es braucht und was ihm helfen kann.

Im Coaching kann Ihr Kind neue Perspektiven entdecken, eigene Stärken wahrnehmen und Möglichkeiten entwickeln, mit schwierigen Situationen anders umzugehen.

Was steckt hinter dem, was wir sehen?

Ein Kind, das schnell wütend wird, braucht vielleicht etwas anderes als ein anderes Kind, das genauso schnell wütend wird.

Hinter Rückzug kann Unsicherheit stecken – oder das Bedürfnis nach Ruhe. Hinter einem Streit mit Freunden können ganz unterschiedliche Erfahrungen und Gefühle liegen. Und auch Ängste, Selbstzweifel oder ein „Ich will nicht“ erzählen nicht bei jedem Kind dieselbe Geschichte.

Das Verhalten, das wir sehen, ist nicht das ganze Kind.

Deshalb schauen wir im Coaching nicht nur darauf, was gerade schwierig ist. Wir schauen genauer hin: Was beschäftigt Ihr Kind? Was könnte hinter seinem Verhalten oder seinen Gefühlen stecken? Was gelingt ihm bereits? Welche Stärken bringt es mit – und was könnte ihm helfen, seinen eigenen Umgang mit der Situation zu finden?

Was Ihr Kind gerade beschäftigt

Kinder und Jugendliche kommen mit ganz unterschiedlichen Themen ins Coaching. Manchmal gibt es einen konkreten Anlass, manchmal entwickelt sich erst im gemeinsamen Gespräch, worum es eigentlich geht.

Gefühle verstehen und mit ihnen umgehen

Wut, Angst, Unsicherheit oder Stress können ganz schön viel Raum einnehmen. Im Coaching kann Ihr Kind lernen, eigene Gefühle und körperliche Signale besser wahrzunehmen und Möglichkeiten zu entwickeln, mit ihnen umzugehen.

Sich selbst mehr zutrauen

„Ich kann das nicht.“ – „Die anderen können das besser.“ – „Das traue ich mich nicht.“

Gemeinsam schauen wir darauf, was Ihr Kind bereits kann, welche Erfahrungen es stärken und wie es Schritt für Schritt mehr Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten entwickeln kann.

Freundschaften und Miteinander

Dazugehören, die eigene Meinung sagen, Grenzen setzen, Konflikte lösen oder mit Enttäuschungen umgehen: Beziehungen zu anderen können Kinder und Jugendliche ganz schön beschäftigen.

Im Coaching können wir Situationen aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten und gemeinsam Möglichkeiten entwickeln, wie Ihr Kind mit ihnen umgehen möchte.

Veränderungen und neue Situationen

Schulwechsel, Trennung, Veränderungen in der Familie, neue Anforderungen oder andere Übergänge können vertraute Sicherheiten ins Wanken bringen.

Dann kann es helfen, zu sortieren, was gerade passiert, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und herauszufinden, was Sicherheit und Orientierung geben kann.

Ein Weg, der zu Ihrem Kind passt

Kinder und Jugendliche bringen bereits vieles mit, auf das wir im Coaching aufbauen können: Erfahrungen, Interessen, Fähigkeiten, Ideen und ganz eigene Stärken.

Deshalb gibt es bei mir keinen festen Fahrplan, der für jedes Kind gleich aussieht.

Wir können reden, zeichnen, ausprobieren, Situationen aus einer anderen Perspektive betrachten, mit Bildern und Metaphern arbeiten, uns bewegen oder ganz praktische Ideen für den Alltag entwickeln.

Entscheidend ist nicht die Methode.

Entscheidend ist, dass Ihr Kind einen Zugang findet, der zu ihm passt – und eigene Möglichkeiten entdeckt, die es auch außerhalb unserer Coachingtermine nutzen kann.

Und welche Rolle spielen Sie als Eltern?

Kinder und Jugendliche bewegen sich nicht losgelöst von ihrem Alltag. Deshalb kann es sinnvoll sein, auch Sie als Eltern an einzelnen Stellen einzubeziehen.

Gemeinsam können wir Situationen aus dem Familienalltag betrachten, Zusammenhänge besser verstehen und überlegen, was Ihr Kind gerade unterstützen könnte und welche kleinen Veränderungen im Alltag hilfreich sein können.

Je nach Thema kann ein kurzer Austausch genügen oder eine Coachingstunde bewusst als Elterncoaching genutzt werden.

Was Ihr Kind mir persönlich anvertraut, bleibt dabei vertraulich. Denn eine vertrauensvolle Beziehung ist eine wichtige Grundlage dafür, dass Kinder und Jugendliche sich öffnen und ihren eigenen Weg gehen können.

Erst kennenlernen, dann entscheiden

Bevor wir mit einem Coaching starten, sollen sowohl Sie als auch Ihr Kind die Möglichkeit haben herauszufinden, ob mein Angebot zu Ihnen passt.

1. Wir telefonieren miteinander

In einem ersten ausführlicheren Telefonat erzählen Sie mir, was Sie gerade beschäftigt und was Sie sich für Ihr Kind wünschen.

Dieser Austausch findet bewusst zunächst ohne Ihr Kind statt. So können Sie offen über Ihre Beobachtungen und Sorgen sprechen, ohne dass über Ihr Kind gesprochen wird, während es daneben sitzt.

2. Ihr Kind lernt mich kennen

Anschließend treffen wir uns gemeinsam persönlich. Ihr Kind kann mich und meine Arbeitsweise kennenlernen und einen ersten Eindruck davon bekommen, wie Coaching bei mir aussehen kann.

Denn nicht nur Sie sollen ein gutes Gefühl haben. Vor allem Ihr Kind sollte sich vorstellen können, mit mir zusammenzuarbeiten.

3. Sie entscheiden in Ruhe

Nach unserem Kennenlernen erhalten Sie von mir eine Rückmeldung per E-Mail: welche Themen aus meiner Sicht eine Rolle spielen könnten, welches Coaching-Paket ich empfehlen würde und welche Termine möglich wären.

Danach können Sie in Ruhe als Familie entscheiden.

Sie müssen sich also nicht schon vor dem Kennenlernen für ein Coaching-Paket entscheiden.

Wie Familien das Kinder- und Jugendcoaching erleben

Dass man mit der Doreen gut reden kann. Und dass Doreen Interesse an meinen Lieblingsthemen gezeigt hat und ich ihr davon erzählen durfte. Doreen macht das toll! Mir ging es nach jeder Sitzung besser als vorher.

Besonders aufgefallen ist mir, dass Lily sehr gestärkt aus den Sitzungen kam und selbstständig die mitgegebenen Tools angewendet hat und selbst auch Erfolge bemerken konnte. Doreen ist so wunderbar auf Lily eingegangen. Alles mit so viel Liebe zum Detail und auf ihre Vorlieben zugeschnitten. Einfach klasse!

Sarah hat sich bei Ihnen sehr wohl gefühlt und vieles gelernt für die Schule, aber auch fürs Leben. Sie waren zum richtigen Zeitpunkt der richtige Ansprechpartner. Auch ich habe bemerkt, wie sehr Sarah aufgeblüht ist in den letzten Monaten.

Ein großes Dankeschön für die Hilfe, die positive Veränderung, Ihre Art, mit den Kindern umzugehen und die stärkenden Methoden. Besonders gut gefallen hat uns die Wertschätzung, mit der Sie dem Kind begegnen, und der Blick darauf, dass das Kind fühlt, dass es genau richtig ist, so wie es ist.

Die passende Alltagsreise für Ihr Kind

Wie viele Coachingtermine sinnvoll sind, hängt davon ab, was Ihr Kind gerade beschäftigt und welche Themen sich daraus für das Coaching ergeben. Nach dem Kennenlernen erhalten Sie deshalb von mir eine Empfehlung, welche Alltagsreise ich für Ihr Kind als passend einschätze.

Einzelcoaching

1 × 60 Minuten

Für ein konkretes Thema, einen einzelnen Impuls oder wenn nach einem abgeschlossenen Coaching zu einem späteren Zeitpunkt noch einmal Unterstützung hilfreich ist.

70 €

Kleine Alltagsreise

4 × 60 Minuten

Vier Coachingtermine geben uns Zeit, ein Thema genauer zu betrachten, neue Möglichkeiten zu entwickeln und erste Erfahrungen aus dem Alltag wieder mit ins Coaching zu nehmen.

260 €

Große Alltagsreise

8 × 60 Minuten

Wenn mehrere Themen zusammenspielen oder Veränderungen über einen längeren Zeitraum begleitet und gefestigt werden sollen.

480 €

Sie möchten sich zunächst noch nicht für acht Coachingtermine entscheiden? Dann können Sie auch mit einer Alltagsreise über vier Termine starten. Weitere Coachingtermine können jederzeit durch ein weiteres Paket oder einzelne Termine ergänzt werden.

Alle Preise finden Sie auch nochmal in dieser Übersicht. Ratenzahlungen sind möglich – sprechen Sie mich gerne darauf an.

Mehr als die Coachingtermine

Veränderung passiert nicht nur in der Stunde bei mir. Oft entstehen die wichtigen Erfahrungen genau dazwischen – zu Hause, in der Schule, mit Freunden oder in einer Situation, die plötzlich ganz anders läuft als sonst.

Deshalb enthalten meine Coaching-Pakete mehr als unsere gemeinsamen Termine.

Jede Coachingstunde dauert 60 Minuten. So haben wir genügend Zeit, um in Ruhe hinzuschauen, Zusammenhänge zu verstehen und an den Themen zu arbeiten, die gerade wichtig sind.

Je nach Anliegen können die Termine für Ihr Kind oder Ihren Jugendlichen, für Sie als Eltern oder auch im Wechsel genutzt werden.

Passend zum jeweiligen Coaching erhalten Sie oder Ihr Kind Handouts, Übungen und weitere Materialien. Sie helfen dabei, Inhalte noch einmal nachzulesen, Gedanken festzuhalten oder etwas im Alltag weiterzuführen.

Welche Materialien sinnvoll sind, richtet sich nach dem jeweiligen Thema und Bedarf.

Wenn Ihr Kind bei mir im Coaching ist, erhalten Sie zum Abschluss eine ausführliche Mail mit einem Einblick in die Themen, die wir aufgegriffen haben, und mit Impulsen dazu, wie Sie Ihr Kind im Alltag unterstützen können.

Bei einer längeren Begleitung erhalten Sie zusätzlich eine Zwischeninformation.

Auch zwischen den Coachingterminen können kurze Fragen oder Rückmeldungen auftauchen. Dafür können Sie und Ihr Kind sich während der Coaching-Reise per WhatsApp bei mir melden.

In der Regel antworte ich innerhalb von 24 Stunden.

Zwischen den Coachingterminen erhalten Sie oder Ihr Kind kleine, individuell passende Impulse per WhatsApp. Sie greifen Themen aus dem Coaching auf und unterstützen dabei, das Erarbeitete auch im Alltag aufzugreifen und weiterzuführen.

So bleibt Veränderung nicht auf die Coachingstunde beschränkt.

*Voraussetzung ist die datenschutzrechtliche Zustimmung Ihrerseits, dass ich mit Ihnen und/oder Ihrem Kind über WhatsApp in Kontakt treten darf. Ohne diese Zustimmung entfallen diese Leistungen, jedoch ohne eine Reduktion des Paketpreises, da dieser ausschließlich auf Basis der Coachingstunden errechnet wurde. Selbstverständlich haben Sie jederzeit das Recht, Ihre Einwilligung zu widerrufen.

Stärken entdecken – und sichtbar machen

"Stärken entdecken – Seele stärken"

Mitmach-Aktion für Kinder, Jugendliche und Eltern

Was kann mein Kind besonders gut? Was macht es einzigartig? Bei unserer Mitmach-Aktion entdecken Kinder, Jugendliche und Eltern auf kreative Weise, was längst da ist: Stärken, Fähigkeiten und Ressourcen.

10.10.2026 | 10:00 – 11:00 Uhr

Im Rahmen der Woche der seelischen Gesundheit

Kulturzentrum Bessunger Knabenschule | Raum „Freiraum“

in Darmstadt

Kinder- und Jugendcoaching in Weiterstadt

Manchmal braucht es keinen komplett neuen Weg.

Sondern einen Ort, an dem ein Kind erzählen, sortieren, ausprobieren und sich selbst ein Stück besser kennenlernen kann.

Einen Ort, an dem nicht nur das gesehen wird, was gerade schwierig ist – sondern auch das, was bereits da ist und weiterhelfen kann.

Wenn Sie herausfinden möchten, ob Kinder- und Jugendcoaching zu Ihrem Kind und Ihrer aktuellen Situation passen könnte, lernen wir uns zunächst ganz unverbindlich kennen.