Zum Nachlesen: Downloads, Beiträge und mehr
Auf dieser Seite finden Sie eine wachsende Sammlung an kostenlosen Materialien, die ich mit viel Fachwissen, Erfahrung und Herzblut für Sie erstellt habe. Dazu gehören praxisnahe Downloads, inspirierende Beiträge, veröffentlichte Magazinartikel und Videos – alle rund um die Themen Lernen, Familienleben, Achtsamkeit und Coaching. Ob Sie nach konkreten Tipps, kleinen Auszeiten für zwischendurch oder neuen Denkanstößen suchen – hier dürfen Sie stöbern, lesen, herunterladen und sich inspirieren lassen. Alles, was Sie hier finden, ist aus meiner täglichen Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Eltern entstanden – direkt aus der Praxis für Ihren Alltag.
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Beiträge, Interviews & Co.
Leichter lernen mit einem Memoflip
In diesem Experten-Interview der lieben Farida Tlili tauschen wir uns über Lerncoaching im Allgemeinen und dem Memoflip im Speziellen aus. Das Memoflip vereint einige gehirngerechte Lernmethoden und ist eines meiner Lieblingstools im Lerncoaching. Ab etwa Minute 17 zeige ich euch das Besondere am Memoflip.
Mit dieser Ernährung unterstützen Sie das Gehirn
Damit unser Gehirn seine Leistung auch abrufen kann, braucht es Unterstützung in Form von Kraftstoff, Nachrichtenkurieren und Beschützern.
Erschienen auf fratz-magazin.de | Februar 2026
Hausaufgaben ohne Stress
Mit diesen Tipps wird die Hausaufgabenzeit für Ihr Kind stressfrei und erfolgreich.
Erschienen im fratz Familienmagazin | Juli/August/September 2024
Das Gehirn in der Pubertät
Die Pubertät ist eine faszinierende Zeit, in der sich das Gehirn unserer Teenager einem komplexen Umbau unterzieht.
Erschienen im Grashüpfer Darmstadt & Umgebung | Aug/Sep 2024
Schulwechsel leicht gemacht
Mit dem Wechsel auf die weiterführende Schule stehen viele Veränderungen an.
Erschienen im Grashüpfer Darmstadt & Umgebung | Okt/Nov 2024
Spielend leicht lernen mit Lernspielen
Unser Gehirn hat so seine Vorlieben, wenn es darum geht den Lernstoff in unser Langzeitgedächtnis zu lassen. Wiederholungen, Spaß, Emotionen, die Nutzung aller Sinne – sind nur einige davon. Lernspiele nutzen all diese Schlüssel und öffnen damit dem Lernstoff Tür und Tor ins Langzeitgedächtnis.
